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圍爐長年菜:芥菜強免疫又防癌!芥菜湯一招讓苦味變甘甜【早安健康】

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芥菜強免疫又防癌!芥菜雞湯靠1招苦味變甘甜
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長命百歲的代表年菜就是「長年菜」,也就是芥菜,還被日本國家癌症研究中心選為20種抗癌蔬菜之一!芥菜用於燉煮雞湯不但味道鮮美,還能助排便、強免疫、清熱退火、防治心血管疾病!但煮芥菜湯要怎麼才不苦呢?答案就在影片中!快點一起來看看吧!



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#圍爐 #長年菜 #芥菜


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